Parejas Codependientes

CÓMO SUPERAR LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA

La Codependencia En La Pareja

La codependencia en la pareja es una relación que establecen dos personas que presentan determinadas condiciones sicológicas previas a establecer el vínculo. Esta condición sicológica les lleva a entablar relaciones tóxicas, abusivas y destructivas. Generalmente el codependiente busca relacionarse con personas que le permitan desarrollar esa condición previa, entonces se dedica a “ayudar”esa persona, buscando por todos los medios “rescatarla” de esa vida tan problemática y conflictiva. El problema no está en que ayudes a tu pareja en situaciones difíciles, el problema es que te olvides de tus propios problemas y necesidades para dedicarte por completo a tu pareja. El problema no es ayudar, el gran problema es cuando tú crees que es tu obligación y tu razón de ser el “resolver” los problemas de tu pareja, porque tú crees saber que es lo mejor para esa persona, de este modo pierdes de vista tu identidad, ya no sabes dónde termina tu vida y dónde comienza la de tu pareja.

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¿Crees que es tu obligación resolver los problemas de tu pareja?

¿Crees que sólo tú puedes resolver sus problemas?

¿Crees que sólo tú sabes lo que es mejor para tu pareja?

¿Te sientes culpable porque tu pareja no deja de… (beber, comer, jugar, drogarse)?

¿Crees que tu pareja no podría sobrevivir en este mundo sin tus cuidados y dedicación?

¿Crees que si dejas de ocuparte de su vida, dejará de amarte?

¿Todo lo que haces por tu pareja es para que te valore?

¿Sientes que no vale la pena ocuparte de tu vida?

¿Tu vida sólo tiene sentido porque tienes que ocuparte de tu pareja?

¿Siempre te enamoras de personas problemáticas?

La lista de preguntas puede ser interminable, dime cuántos SI has respondido?

Si la mayoría de tus respuestas han sido SI tienes un problema de codependencia en tu relación de pareja. Y si tienes una relación de codependencia con tu pareja no eres feliz, te sientes angustiado, frustrado, enojado y sientes miedo.

Cómo Superar La Codependencia En La Pareja 

Te preguntas cómo superar  la codependencia en la pareja?. El primer paso es aceptar que en tu vida hay un problema llamado codependencia. Luego debes buscar la mejor manera de superar la codependencia que, para tu tranquilidad existen muchas maneras y numerosas herramientas que te ayudarán a concretar tu objetivo de superar la codependencia en la pareja para mantener una relación sana, satisfactoria y feliz.

Para terminar con la codependencia en la pareja deberás trabajar sobre los aspectos problemáticos principalmente sobre tu autoestima. Pero debes trabajar con absoluta sinceridad y disposición para cambiar lo que haya que cambiar. Cuando mantienes una relación de codependencia buscas todo tipo de excusas para continuar en ella, si eres codependiente deberás aceptar que eres un experto consumado en el autoengaño y si realmente quieres sanar tu vida debes aprender el valor de la sinceridad, la honestidad contigo mismo y la auto observación.

Se que puede parecerte una tarea absolutamente imposible, pero créeme que te equivocas, porque lo realmente imposible es, continuar viviendo entre tanto dolor y frustración.

Existen una gran variedad de técnicas y herramientas que te ayudarán en el proceso de saber cómo romper con la codependencia en la pareja.>>> INGRESA>>>AQUÍ<<< y DESCARGA EL VIDEO REPORTE 

"5 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A SUPERAR LA CODEPENDENCIA"

Lic Rachel Quinnt